オプションで自分好みの過ごし方ができます。

ダイエット滝行

数ある断食合宿の中でも滝行ができるのはここだけ!

自然の洗礼を受け、水圧に耐えることで、日頃の悩みや疲れも吹き飛ぶので、ストレスを感じている方にもオススメ。

有料 

参加費用 6000円

気功/ヒーリング/瞑想

気功歴20年の講師が、痩せる気功呼吸法や、

リラックス・安眠を誘うヒーリングタッチの体験、瞑想法などを伝授します。

参加費 2000円

痩せるトリートメント

ダイエット目的の方は、経絡ツボを刺激して、代謝を上げる痩身トリートメントがオススメ!

ダイエットの要は、老廃物の排出と、基礎代謝を上げ、身体を活性化させることです。

有料

セルライト除去トリートメント60分 6500円

中国整体スイナマッサー40分 3000円 

吸い玉療法 1箇所 1,000円


砂療法

夏季限定の自然療法。

海岸も砂に埋まって、デトックス。

じわじわと発汗し、耳の奥から汗が流れる方も?!

特に婦人病・冷え症などに良いとされています。

有料

参加費 6000円

素肌美人への道

断食をすると、肌がきれいになりますが、常にストレスにさらされているお肌の断食もオススメ!

美肌作りのコツと、

効果的な化粧品の使い方のお話です。

スタッフが選び抜いたこだわりの肌断食セットのご用意もあります。

肌断食セット 3日分1080円

美肌フェイシャル

1回で十分に効果を感じられるフェイシャルトリートメント。

ブライダルや、イベントを控えている方、集中ケアで効果を上げたい方にオススメ。

安心安全なプロダクトを使用しているので、敏感肌、ニキビ、アトピー肌にもおすすめできます。有料

60分 6800円

 



ヨガ


早朝坐禅

北鎌倉 円覚寺

建長寺


江の島散歩


鎌倉寺めぐり