オプションで自分好みの過ごし方ができます。

ダイエット滝行

数ある断食合宿の中でも滝行ができるのはここだけ!

自然の洗礼を受け、水圧に耐えることで、日頃の悩みや疲れも吹き飛ぶので、ストレスを感じている方にもオススメ。

有料 要事前予約

参加費用 6,000円(通常9,000円)

 

 

気功/ヒーリング/瞑想

気功歴20年の講師が、痩せる気功呼吸法や、

リラックス・安眠を誘うヒーリングタッチの体験、瞑想法などを伝授します。

参加費 2000円

初回特典 参加費無料

代謝アップによもぎ蒸し

ダイエット、美容の要は、老廃物の排出と、基礎代謝を上げ、身体を活性化させることです。

冷え性、便秘、婦人科系のお悩みに、黄土よもぎ蒸し。試す価値あり!

有料

黄土スチームケア麻草40分 5,500円

備前焼の熟成よもぎ蒸し40分 5,500円

煙のセラピー よもぎ燻し60分 8,800


砂療法

夏季限定の自然療法。

1回の砂浴は断食3日分に相当する、という説も。

海岸も砂に埋まって、全身デトックス。

自然熱でじわじわと発汗し、耳の奥から汗が流れる方も?!

特に婦人科系のお悩み・冷え症などに良いとされています。

有料

参加費 10,000円

肌断食・髪断食のすすめ

断食をすると、肌がきれいになりますが、常にストレスにさらされているお肌の断食もオススメ!

美肌・美髪作りのコツと、

効果的な化粧品の使い方のお話です。

オーガニックヘナやハーブを使ったヘアケアもお伝えしております。

ノーシャンプー、ノークレンジング剤生活してみませんか?

 

ヘナセラピー体験 8,800円

 

小顔フェイシャル

1回で十分に効果を感じられるフェイシャルトリートメント。

ブライダルや、イベントを控えている方、集中ケアで効果を上げたい方にオススメ。

安心安全なプロダクトを使用しているので、敏感肌、ニキビ、アトピー肌にもおすすめできます。有料

小顔フェイシャル 70分 13,200円

クレイフェイシャル60分 9,900円


小顔整体 頭蓋骨調整

1回わずか20分ほどで効果絶大の小顔整体です。

ビフォーアフターで比べてください。

結果を求める方におすすめです。

小顔トライアル 4,400円

小顔ベーシック頭蓋調整40分 8,800円

デトックスヘナ体験コース

インドのラジャスタン地方の最高品質、美しいウグイス色をしたヘナです。

毎日のシャンプーは毛穴を通して不要な化学物質を体に入れてしまっていることをご存知でしょうか。

ヘナは、髪と頭皮をきれいにし、内臓浄化作用、子宮を整える作用も。

髪や頭皮にお悩みの方、是非お試しください。

 

ハーブ100%シャンプー ワークショップ 3,300円



梅醤番茶作り

【要予約】塩と梅のみ、昔ながらの製法で作られた美味しい梅干しに、

天然醸造の醤油にしょうがを加えて、身体の浄化作用のある梅醤番茶を作ります。お持ち帰り可能です。

参加費2,000円


ご希望の方は、各自で行っていただきます。

ヨガ


早朝坐禅

北鎌倉 円覚寺

建長寺

別途拝観料など


江の島散歩


鎌倉寺めぐり




江の島アイランドスパ

 

温泉とプールがあり、

1日楽しめます。

景色も抜群。

当会施設からも徒歩5分。

稲村ケ崎温泉

 

江ノ電稲村ケ崎駅から徒歩3分。

泉質はピカイチ。

鎌倉散策の途中で立ち寄り湯もよい。

湘南台温泉らく

 

湘南台駅から徒歩2分。

朝まで営業、岩盤浴もあり。